ไอติมอ่าน

Suddenly Talented วิชาเก่งปุบปับ เทคนิคเรียนรู้จนกลายเป็นคนเก่ง แบบไม่ต้องพึ่งพรสวรรค์

Share

ตั้งแต่เด็กเรามักถูกปลูกฝังว่า คนเราเกิดมามีพรสวรรค์ไม่เท่ากัน หรือ ถ้าไม่เก่งตั้งแต่เด็กก็คงไม่มีวันเก่ง แต่มีหนังสือเล่มหนึ่งครับที่บอกว่า ความเก่งสร้างได้จากศูนย์ หนังสือเล่มนั้นชื่อว่า Suddenly Talented: วิชาเก่งปุบปับ เขียนโดย ฌอน เดอซูซา (Sean D’Souza)

ก่อนเข้าเนื้อหาของหนังสือ ผมขออธิบายความหมายของคำว่า Talented ก่อนนะครับ ความหมายแรกของคำนี้ที่คนมักนึกถึงคือ พรสวรรค์ แต่คำนี้ยังหมายถึงความสามารถได้ด้วยครับ เหมือนรายการโชว์ความสามารถ Thailand’s Got Talent

ในเมื่อเป็นความสามารถ แน่นอนว่ามันฝึกกันได้ บางคนอาจเกิดมาพร้อมพรสวรรค์ แต่ถ้าไม่ได้รับการฝึกฝนที่ถูกต้อง ก็คงพัฒนาได้ไม่ไกล ฌอนพูดถึงไมเคิล เฟลป์ส นักกีฬาว่ายน้ำโอลิมปิกที่ฝึกซ้อมทุกวัน 365 วันไม่มีวันพัก เป็นเวลา 5 ปี เข้านอนไม่เกินสี่ทุ่ม ดูแลร่างกายให้ฟื้นตัวอยู่เสมอ

ไมเคิล เฟลป์ส (Michael Phelps)

แต่คงหาคนที่อยากทำอะไรซ้ำ ๆ ทุกวันติดกัน 5 ปีได้ยาก หลายคนไม่อยากสละเวลาตัวเองขนาดนั้น แต่ก็ไม่ได้อยากเป็นคนไร้ความสามารถ แล้วมันมีตรงกลางระหว่างห่วยแตกกับอัจฉริยะอยู่ไหมนะ?

ฌอนบอกว่าจุดตรงกลางนั้นคือ ความเก่งพอตัว ตอนที่เราเริ่มต้นทำอะไรใหม่ ๆ ช่วงแรกเรามักคิดว่าตัวเองทำสิ่งนั้นได้ห่วยแตกมาก เมื่อฝึกซ้อมไปสักระยะเราจะค่อย ๆ ขยับมาอยู่ระดับงั้น ๆ เมื่อเดินหน้าต่อก็จะมาถึงจุดที่เก่งพอตัว ซึ่งเป็นจุดที่หลายคนเข้าใจว่าเราเป็นมืออาชีพในด้านนั้นครับ

ถ้าเราไม่ได้มีแผนจะฝึกซ้อมอย่างหนัก เพื่อไปให้ถึงเป้าหมายสูงสุดคือการเป็นอัจฉริยะ การเก่งพอตัวนี่ถือว่ามีฝีมือโดดเด่นเป็นพิเศษแล้วครับ ฌอนบอกว่าทุกคนสามารถเดินทางจากจุดห่วยแตก มาสู่จุดเก่งพอตัวได้ หากมีระบบการเรียนรู้ที่ดี ซึ่งการสร้างระบบการเรียนรู้คือหัวใจหลักที่หนังสือเล่มนี้นำเสนอครับ


ฌอนบอกว่าการเรียนรู้จากคนอื่นก็ดีในแบบหนึ่ง แต่การลองผิดลองถูกด้วยตัวเอง ประสบการณ์ที่ได้คือสิ่งที่เป็นของเราจริง ๆ ยิ่งทำพลาดเยอะและยิ่งแก้ไขได้มากเท่าไหร่ ศักยภาพของเราก็จะยิ่งเพิ่มขึ้นมากเท่านั้นครับ

ฌอนเสนอแผนผังในการสร้างทักษะ ซึ่งประกอบไปด้วย

ถ้าขาดพลังงานและความมั่นใจ เราก็ไม่สามารถสร้างทักษะขึ้นมาได้ พลังงานคือองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดของการเรียนรู้ครับ ถ้าอะไรที่ต้องใช้พลังงานเกินกว่าระดับขั้นต่ำที่จำเป็น มันจะทำให้เรารู้สึกว่าเรื่องนั้นยาก เกิดหมดกำลังใจไปซะก่อน แล้วล้มเลิกกลางคันครับ

สิ่งที่ใช้พลังงานน้อยจะช่วยให้เราก้าวหน้าอย่างรวดเร็ว เรารู้กันอยู่แล้วว่าการเรียนรู้ต้องเริ่มต้นแบบค่อยเป็นค่อยไป เหมือนสุภาษิตจีนที่ว่า หนทางหมื่นลี้ต้องเริ่มต้นที่ก้าวแรก แต่ฌอนเสริมว่าต้องดูด้วยว่าเมื่อก้าวไปแล้วหนึ่งก้าว เรารู้สึกเหนื่อยแค่ไหน มีพลังงานเหลือพอที่จะก้าวไปต่อหรือเปล่า

วิธีในการวัดว่าพลังงานยังเหลือให้พอไปต่อไหมคือ ความกระตือรือร้นอยากทำขั้นตอนต่อไป ถ้าขั้นตอนแรกง่ายพอ เราจะอยากทำขั้นตอนต่อไปทันทีครับ

ฌอนยกตัวอย่างเรื่องเล่าของซูซาน เคน นักเขียนที่มีนิสัยเก็บตัว และกลัวการพูดต่อหน้าคน วันหนึ่งเธอได้รับเชิญให้ขึ้นพูดบนเวที TED Talks ที่มีคนเข้าฟังประมาณ 1,500 คน ซูซานอยากขึ้นพูดบนเวที เพราะจะเป็นการได้โปรโมทหนังสือของตัวเอง แต่ก็กลัวการขึ้นเวทีมากครับ

ซูซาน เคน (Susan Cain)

ซูซานเลยสมัครเข้าอบรมสอนพูดในที่สาธารณะ วันแรกของการอบรม สิ่งที่ผู้จัดให้ผู้เข้าร่วมอบรมทำคือแนะนำตัวเองแล้วนั่งลง พอแนะนำตัวครบทุกคนก็แยกย้ายกันกลับบ้าน แล้วสัปดาห์ต่อ ๆ มา ผู้จัดก็ค่อย ๆ เพิ่มกิจกรรมให้ทำ

ในตอนแรกคนที่กลัวการพูดต่อหน้าคนอย่างซูซานสองจิตสองใจว่าจะไปอบรมหรือไม่ไปดี แต่พอไปแล้วพบว่ากิจกรรมที่ได้ทำเป็นเรื่องที่ง่ายมาก แทบไม่ต้องใช้พลังงานเลย ทำให้ใจชื้นว่าการพูดต่อหน้าคนอาจจะไม่ได้ยากเหมือนที่กลัว จนเธอจบหลักสูตรและได้ขึ้นพูดบนเวที TED Talks ในที่สุดครับ


ฌอนยกตัวอย่างวิธีวาดวาฬที่เขาเคยทดลองสอนคนมาแล้วหลายคน แม้จะเป็นคนที่ไม่มีฝีมือในการวาดรูปก็สามารถวาดวาฬออกมาได้สวยพอ ๆ กับฌอนวาดเองเลย วิธีวาดวาฬในแบบของฌอนมี 6 ขั้นตอนครับ คือ

ขั้นตอนที่ 1: วาดสี่เหลี่ยม

ขั้นตอนที่ 2: เติมปาก

ขั้นตอนที่ 3: ใส่ตา

ขั้นตอนที่ 4: วาดครีบ

ขั้นตอนที่ 5: วาดหาง

ขั้นตอนที่ 6: พ่นน้ำ

ถ้าสิ่งไหนลงมือทำได้ง่าย เราจะเกิดความมั่นใจและสนุกไปกับมัน จนอยากทำมันให้สำเร็จครับ


มาถึงองค์ประกอบที่ 2 ของการสร้างทักษะ ซึ่งคือความมั่นใจ ฌอนเล่าเรื่องหลานสาวของเขาที่กำลังขึ้น ม.1 บ่นว่าวิชาคณิตศาสตร์ของชั้น ม.1 ยากมาก ๆ ฌอนเลยถามว่า แล้ววิชาคณิตศาสตร์ของ ป.6 ล่ะยากไหม? หลานสาวตอบว่าง่าย ฌอนถามต่อว่าแล้วของ ป.5 ป.4 ป.3 ล่ะ หลานสาวก็ตอบว่าง่ายหมด

ทุกอย่างที่ผ่านมาล้วนง่ายทั้งนั้น พวกเราทุกคนล้วนรู้สึกว่างานหรือทักษะใหม่ ๆ จะยากในตอนแรก แต่เมื่อทำไปนาน ๆ สิ่งที่เคยยากจะกลายเป็นเรื่องง่าย ยิ่งนานวันเรายิ่งมีความมั่นใจเพิ่มมากขึ้นครับ

ทักษะจะไม่เกิดขึ้นเลยถ้าเราขาดความมั่นใจ การมีความมั่นใจจะทำให้คนที่กังขาในความสามารถของตัวเองรู้สึกว่าตัวเองไม่ได้แย่อย่างที่คิด ในทางกลับกันการสูญเสียความมั่นใจก็ส่งผลให้ฟอร์มตกได้เหมือนกันครับ

นักกีฬาที่ทำพลาดเล็ก ๆ น้อย ๆ ในการแข่งขันติดต่อกันจะเริ่มสูญเสียความมั่นใจ ส่งผลให้พวกเขาทำผลงานออกมาได้ไม่ดี ถ้าพลิกให้ตัวเองกลับมามีความมั่นใจไม่ได้ พวกเขาก็จะฟอร์มตกไปเรื่อย ๆ

แต่ภาวะฟอร์มตกไม่ได้หมายความว่า จู่ ๆ ทักษะของนักกีฬาคนนั้นก็หายไปเลย มันเกี่ยวข้องกับความมั่นใจครับ ฌอนบอกว่าความมั่นใจมาก่อนทักษะ ถ้ามั่นใจไม่ว่าทักษะอะไรก็สร้างขึ้นได้ทั้งนั้น


ฌอนเสนอแนวคิดที่เรียกว่า พื้นที่ปลอดภัยสำหรับการเรียนรู้ สมัยที่เราเป็นนักเรียน เราถูกกดดันว่าต้องตั้งใจเรียน ต้องมีสมาธิ ต้องทำการบ้าน ต้องอ่านหนังสือ เพราะเรากลัวว่าจะถูกหักคะแนนถ้าทำข้อสอบผิด

แต่การเรียนรู้ควรจะเป็นเรื่องน่าตื่นเต้น ควรจะเป็นความสุข และเรารู้สึกถึงความก้าวหน้า จนอยากเรียนรู้ให้มากยิ่งขึ้นไปอีก พื้นที่ปลอดภัยจึงสำคัญสำหรับการเรียนรู้ครับ

แล้วพื้นที่ปลอดภัยคืออะไร? มันคือห้องเรียนที่ไม่มีบรรยากาศกดดันครับ นักเรียนไม่ต้องกังวลว่าจะจำเนื้อหาไม่ได้ ผู้สอนอนุญาตให้มีความผิดพลาดเกิดขึ้นได้ หากมีนักเรียนไม่เข้าใจเนื้อหา ความผิดไม่ได้อยู่ที่นักเรียน แต่เป็นความรับผิดชอบของผู้สอนที่ต้องหาวิธีที่เหมาะสมมาสอนนักเรียนให้เข้าใจ

ตอนเริ่มต้นเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ เราจะเต็มไปด้วยข้อผิดพลาด แต่พอถึงจุดหนึ่งเราจะแม่นยำขึ้น รู้ว่าต้องเลี่ยงความผิดพลาดยังไง และเมื่อไหร่ที่ความผิดพลาดกลายเป็นศูนย์ เมื่อนั้นเราก็จะได้ชื่อว่าเป็นผู้เชี่ยวชาญในเรื่องนั้นครับ

การผิดพลาดไม่ใช่เรื่องที่ควรโดนตำหนิ กลับกันมันเป็นแก่นแท้ของการเรียนรู้เลยครับ ยิ่งรวมกลุ่มกัน เรายิ่งเรียนรู้จากความผิดพลาดได้มากขึ้น เพราะบางครั้งเราอาจมองไม่เห็นความผิดพลาดของตัวเอง แต่คนอื่นอาจมองเห็น หรือเรามองเห็นความผิดพลาดของคนอื่น แล้วเรียนรู้จากมันร่วมกันครับ

ในกลุ่มเรียนจำนวน 6-7 คน เมื่อได้รับโจทย์ท้าทายใหม่ ๆ แต่ละคนจะทำพลาดประมาณ 1-4 ครั้ง/คน ซึ่งหมายความว่าในกลุ่มนั้นจะมีตัวอย่างความผิดพลาดให้ได้เรียนรู้ 10-20 ครั้งเลยทีเดียว มากกว่าการเรียนรู้ตามลำพังครับ

ความผิดพลาดแบ่งได้เป็น 3 กรณี

  1. ไม่รู้ว่าตัวเองผิดพลาด
  2. รู้ว่าตัวเองผิดพลาด แต่ไม่รู้จะแก้ไขยังไง
  3. รู้ว่าตัวเองผิดพลาด และรู้วิธีแก้ไข

ถ้าเราได้รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ เราจะสามารถฝ่าฟันความผิดพลาด สามารถทำสิ่งนั้นได้อย่างรวดเร็วและแม่นยำ จนกลายมาเป็นคนที่มีทักษะเก่งพอตัวได้ไม่ยากครับ ซึ่งทักษะระดับเก่งพอตัวนี้สามารถทำได้จริง และมันสามารถขยายออกไปได้ไกล

เพื่อน ๆ สามารถเล่นกีต้าร์เก่งพอตัว พูดภาษาญี่ปุ่นเก่งพอตัว ทำอาหารเก่งพอตัว หรือเต้นเบรกแดนซ์เก่งพอตัวภายในคน ๆ เดียวได้ครับ ต่างจากการเก่งระดับอัจฉริยะที่ต้องทุ่มสุดตัวให้กับสิ่งใดสิ่งหนึ่งเพียงแค่สิ่งเดียว ต้องเก่งแบบไร้ข้อกังขา ต้องเก่งโดดเด่นระดับโลก แต่จะมีทักษะติดตัวไม่หลากหลายครับ


ทั้งหมดนี้คือเนื้อหาคร่าว ๆ จากหนังสือ Suddenly Talented: วิชาเก่งปุบปับ เขียนโดย ฌอน เดอซูซา ตีพิมพ์เป็นภาษาไทยโดยสำนักพิมพ์วีเลิร์น ราคา 250 บาทครับ

Suddenly Talented: วิชาเก่งปุบปับ

สามารถสั่งซื้อได้ที่ Shopee: https://s.shopee.co.th/8AUP9wuDzJ

หรือซื้อแบบ ebook: https://www.aitim.co/s/85j1

ซื้อผ่านลิงค์เป็นการสนับสนุนช่องครับ

Share

Leave a Reply

What's New

Suddenly Talented วิชาเก่งปุบปับ เทคนิคเรียนรู้จนกลายเป็นคนเก่ง แบบไม่ต้องพึ่งพรสวรรค์

ตั้งแต่เด็กเรามักถูกปลูกฝังว่า คนเราเกิดมามีพรสวรรค์ไม่เท่ากัน หรือ ถ้าไม่เก่งตั้งแต่เด็กก็คงไม่มีวันเก่ง แต่มีหนังสือเล่มหนึ่งครับที่บอกว่า ความเก่งสร้างได้จากศูนย์ หนังสือเล่มนั้นชื่อว่า Suddenly Talented: วิชาเก่งปุบปับ เขียนโดย ฌอน เดอซูซา (Sean D’Souza) ก่อนเข้าเนื้อหาของหนังสือ ผมขออธิบายความหมายของคำว่า Talented ก่อนนะครับ ความหมายแรกของคำนี้ที่คนมักนึกถึงคือ พรสวรรค์ แต่คำนี้ยังหมายถึงความสามารถได้ด้วยครับ เหมือนรายการโชว์ความสามารถ...

365 วิธี สมองดีขึ้นได้ในทุก ๆ วัน เรื่องง่าย ๆ ที่หมอสมองอยากให้คุณทำทันที

สมองของมนุษย์มีความสามารถในการจัดเก็บข้อมูลเทียบเท่าหนังสือพิมพ์ 6 ล้านฉบับ กาแล็กซีทางช้างเผือกมีดาวประมาณ 100,000 ล้านดวง และสมองในกะโหลกเล็ก ๆ ของเรามีเซลล์สมองประมาณ 100,000 ล้านเซลล์พอ ๆ กันเลยครับ เซลล์สมองแต่ละเซลล์มีการเชื่อมต่อกับเซลล์อื่น ๆ บางเซลล์มีแค่ไม่กี่จุด แต่บางเซลล์อาจมีมากถึง 10,000 จุดเลยครับ เมื่อรวมกันแล้วเซลล์สมองของเรามีการเชื่อมต่อกันมากถึง 100 ล้านล้านจุด แต่ละเซลล์สื่อสารกันตลอดเวลา...

Million Dollar Weekend ธุรกิจเงินล้าน สร้างได้ภายใน 48 ชั่วโมง

ช่วงนี้หลายคนสนใจการเป็นผู้ประกอบการตัวคนเดียว ภาษาอังกฤษบางคนเรียกว่า Solopreneur บางคนเรียกว่า One-Person Business ความหมายของทั้งสองคำนี้คือ ธุรกิจที่เจ้าของเป็นคนลงมือทำ บริหาร และตัดสินใจทุกอย่างด้วยตัวเองแบบไม่จ้างใครเลย โดยเน้นใช้เทคโนโลยีและเครื่องมือดิจิทัลมาช่วยครับ ผู้ประกอบการตัวคนเดียวเป็นโมเดลธุรกิจที่จัดการง่าย มีความคล่องตัวสูงเพราะทำคนเดียว และใช้เงินลงทุนไม่มาก บางธุรกิจอาจเริ่มต้นได้ด้วยเงิน 0 บาทเลยด้วยซ้ำครับ และธุรกิจตัวคนเดียวสามารถทำไปพร้อมกับงานประจำได้ โดยไม่จำเป็นต้องลาออก ผมสนใจแนวคิดนี้และกำลังเริ่มศึกษา ได้ไปอ่านหนังสือเล่มหนึ่งที่เหมาะสำหรับคนอยากเริ่มต้นเรียนรู้การเป็นผู้ประกอบการตัวคนเดียวครับ หนังสือเล่มนั้นชื่อว่า Million...

ถอดรหัสการตลาดแบบจีน ใช้เงินน้อยแต่คนซื้อเยอะ วิธีคิดที่ทำให้ธุรกิจเติบโต แบบไม่ต้องทุ่มงบโฆษณา

ประเทศจีนถือว่าเป็นสนามประลองทางธุรกิจที่ดุเดือดมาก ด้วยความเป็นประเทศที่มีประชากรเยอะเป็นอันดับสองของโลก และรายได้ของคนจีนก็เติบโตขึ้นเรื่อย ๆ หลายธุรกิจจึงผุดขึ้นมา เพื่อหวังให้ลูกค้ายอมควักกระเป๋าจ่ายเงินซื้อสินค้าของพวกเขา ดังนั้นทุกธุรกิจในจีนจึงต้องงัดสารพัดกลยุทธ์มาต่อสู้แย่งชิงลูกค้ากัน ผิดพลาดบ้าง สำเร็จบ้าง จนการตลาดแบบจีนมีบทเรียนให้เราเรียนรู้ และเอาไปปรับใช้มากมายครับ ไอติมอ่าน ep นี้ มาแนะนำเนื้อหาจากหนังสือ ถอดรหัสการตลาดแบบจีน ใช้เงินน้อยแต่คนซื้อเยอะ เขียนโดยเสี่ยวหม่าซ่ง (Xiao Ma Song) กูรูด้านการตลาดเบอร์ต้น ๆ...

The Great Gatsby: แกตส์บี้ผู้ยิ่งใหญ่ – ความฝันที่เงินก็บันดาลให้ไม่ได้

The Great Gatsby วรรณกรรมอมตะของเอฟ สก็อตต์ ฟิตซ์เจอรัลด์ (F. Scott Fitzgerald) เรื่องนี้ตีพิมพ์ครั้งแรกเมื่อปี 1925 จนถึงวันนี้ก็อายุ 100 ปีแล้วครับ เรื่องราวในเล่มเล่าถึงความรัก ความทะเยอทะยาน และความฟุ้งเฟ้อช่วงปี 1920s ยุคนั้นเป็นยุคสมัยของเพลงแจ๊สครับ เรื่องราวจะดำเนินผ่านมุมมองของนิก คาร์ราเวย์ ที่เล่าถึงเจย์ แกตส์บี้...

พระญี่ปุ่นบอกว่าโกรธคือโง่ โมโหทำไมโยม คำสอนสู่ชีวิตที่มีความสุขในทุกวัน

พระพุทธเจ้าบอกว่าชีวิตคนเราเต็มไปด้วยความทุกข์ ไม่ว่าจะทุกข์ทางกายหรือทุกข์ทางใจ ทุกข์เพราะรู้สึกน้อยเนื้อต่ำใจ ทุกข์เพราะอยากได้รับการยอมรับ ทุกข์เพราะก้าวผ่านความเจ็บปวดในอดีตไม่ได้ ทุกข์เพราะสงสัยว่าความหมายของชีวิตนี้คืออะไรกันแน่ คำสอนของศาสนาพุทธสอนให้มนุษย์เข้าใจความทุกข์ พระพุทธเจ้ามีหลักคำสอนมากมายที่เราสามารถนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้ ไอติมฮีลใจ ep นี้มาแนะนำเนื้อหาจากหนังสือพระญี่ปุ่นบอกว่าโกรธคือโง่ โมโหทำไมโยม หนังสือที่รวบรวมคำสอนจากพระชาวญี่ปุ่นที่มีประโยชน์สำหรับเอาไปใช้ในสถานการณ์ต่าง ๆ บางคำสอนอาจช่วยชุบชูจิตใจในตอนนี้ของเพื่อน ๆ ให้ปลอดโปร่งโล่งสบายขึ้นมาก็ได้ครับ ความหงุดหงิด บางทีคนเราก็เป็นทุกข์เพราะเผลอหงุดหงิดไปกับเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ หงุดหงิดเพื่อนร่วมงานที่เอาแต่อู้...

Related Articles

The ONE Thing กฎแห่ง “สิ่งเดียว” ละทิ้งทุกอย่าง แล้วหาสิ่งเดียวที่ทำแล้วพาไปสู่ความสำเร็จ

หนังสือหลายเล่มเสนอแนวคิดว่าให้ตัดสิ่งไม่จำเป็นออกไป เพื่อให้เหลือเวลาทำแต่สิ่งสำคัญแค่ไม่กี่อย่าง แต่หนังสือเล่มนี้เสนอแนวคิดที่สุดโต่งกว่านั้นมาก นั่นคือการตัดทุกอย่าง แล้วเหลือสิ่งที่ต้องทำเพียงแค่สิ่งเดียวเท่านั้น ไอติมอ่าน ep นี้ มาแนะนำหนังสือ The ONE Thing...

จิตวิทยาการขายที่สมองปฏิเสธไม่ลง เปลี่ยนคนที่ยังลังเลให้ซื้อทันที

สินค้าดี มีคนสนใจ แต่ทำไมไม่มีคนซื้อ? บางทีอาจเป็นเพราะสมองของลูกค้าไม่ยอมให้ซื้อก็เป็นได้ครับ ไอติมอ่าน ep นี้ มาแนะนำเนื้อหาจากหนังสือ The Brain Audit จิตวิทยาการขายที่สมองปฏิเสธไม่ลง...

Effortless คนเก่งคิดง่าย ไม่คิดยาก วิธีลงมือทำแบบง่ายดาย เหนื่อยน้อยลง แต่ผลลัพธ์มากขึ้น

หลายคนที่มุ่งมั่นพัฒนาตัวเอง พยายามสร้างความก้าวหน้าโดยการทำงานอย่างหนัก ช่วงแรกเราอาจพบว่าการทำงานหนักให้ผลลัพธ์ที่คุ้มค่า ยิ่งพยายามมากก็ยิ่งได้ผลลัพธ์มาก แต่พอถึงจุดหนึ่งเราจะรู้สึกว่าผลลัพธ์เริ่มออกมาไม่คุ้มค่ากับแรงที่ลงไป แม้จะพยายามมาก แต่ผลลัพธ์ที่ได้กลับมานั้นน้อย ในสถานการณ์แบบนี้ สิ่งที่เราพอจะคิดออกคือพยายามให้มากขึ้นไปอีก ทำงานให้มากขึ้น เรื่องพักผ่อนช่างมันไปก่อน แต่มีหนังสือเล่มหนึ่งบอกว่าการคิดแบบนี้เป็นการคิดที่ผิดครับ...

Pomodoro Technique เทคนิคเคลียร์งาน 25 นาทีจบ ช่วยให้ชีวิตดีขึ้นตลอดกาล

เชื่อว่าเพื่อน ๆ หลายคนน่าจะเคยวุ่นวายใจเมื่อเห็นเวลาเดินเข้าใกล้เดดไลน์ไปเรื่อย ๆ แต่งานที่ทำอยู่ไม่คืบหน้าไปไหนเลย ไม่สามารถตั้งสมาธิให้จดจ่อกับงานได้ เอาแต่ผัดวันประกันพรุ่งวันแล้ววันเล่า แต่เทคนิคโพโมโดโรเกิดมาเพื่อแก้ปัญหานี้ครับ การนำเทคนิคนี้มาใช้จะเป็นเหมือนเพื่อน ๆ ได้ติดอาวุธที่ช่วยให้บรรลุเป้าหมายที่อยากทำให้เสร็จได้ ไอติมอ่าน...

error: Content is protected !!