ไอติมอ่าน
โอชิ เขียนทุกอย่างให้กลายเป็น VIRAL เทคนิคการเขียนที่ใช้ได้กับทุกสิ่งบนโลก
โลกยุคนี้เป็นยุคที่อินเตอร์เน็ตเข้าถึงได้ทุกที่ คนทุกเพศทุกวัยล้วนใช้งานอินเตอร์เน็ตได้ง่าย ๆ เป็นยุคของข้อมูลข่าวสารที่ใครก็พิมพ์และแชร์ข้อมูลให้กันได้ ทำให้ชีวิตเราสะดวกสบายมากขึ้น แต่ถึงอย่างนั้นยุคนี้ก็เป็นยุคที่ข่าวปลอมแพร่กระจายได้ง่ายมากที่สุด เช่น เหตุการณ์ที่เมืองหนึ่งของเม็กซิโกในปี 2018 เกิดเหตุชาวบ้านรุมประชาทัณฑ์ชาย 2 คนจนเสียชีวิตเพราะมีข่าวปลอมว่า 2 คนนี้ลักพาตัวเด็กเพื่อเอาไปขายอวัยวะ เราเห็นแล้วว่าอินเตอร์เน็ตและโซเชียลมีเดียไม่ใช่เทคโนโลยีในฝันที่มีแต่ข้อดี เพราะมันสามารถนำความอ่อนแอของมนุษย์มาใช้ประโยชน์ ไม่ว่าจะเป็นการปั้นน้ำเป็นตัว สร้างความเกลียดชัง การหลอกเอาเงิน การรับจ้างเขียนรีวิวเกินจริง หรือนำข้อมูลส่วนตัวของเราไปใช้ในเชิงฉ้อโกง แต่หากมองอีกมุม การที่ใคร...
Netflix กฎที่นี่คือไม่มีกฎ กฎแหวกกรอบที่ทำให้คนและองค์กรเก่ง
หากพูดถึงผู้ให้บริการวิดีโอสตรีมมิ่งที่เป็นที่นิยมไปทั่วโลก อันดับหนึ่งเลยต้องยกให้กับ Netflix ที่เป็นแหล่งรวมคอนเทนต์มากมายจากทั่วโลก และยังผลิตคอนเทนต์ออริจินอลของตัวเองที่ฮิตถล่มทลาย บริษัท Netflix มีวัฒนธรรมองค์กรที่ถูกขนานนามว่าแหกกฎที่สุดในซิลิคอนวัลเลย์ ซึ่งนำพาให้ Netflix ปรับตัวรับกับการเปลี่ยนแปลงจนยิ่งใหญ่ได้อย่างทุกวันนี้ ไอติมอ่านใน ep นี้จะมาสรุปหนังสือ No Rules Rules กฎที่นี่คือไม่มีกฎ ซึ่งเขียนโดย Reed Hastings ผู้ก่อตั้ง Netflix...
เคล็ดลับยกระดับการนอน รวมเทคนิคช่วยให้หลับง่าย ไม่ตื่นกลางดึก สดชื่นหลังตื่นนอน
การนอนไม่เพียงพอส่งผลร้ายแรงต่อร่างกายมากกว่าที่คิด บางคืนที่นอนดึกแล้วตื่นเช้ามารู้สึกง่วง อาจถูกมองข้ามว่าเป็นแค่อาการนอนไม่พอเฉย ๆ แต่หากนอนไม่พอติดต่อกันเป็นเวลานานจะส่งผลให้ “ติดหนี้การนอน” ซึ่งทำให้สมองทำงานไม่ดี การติดหนี้การนอนทำให้เกิดอาการหลับใน ซึ่งเป็นภาวะหลับเป็นช่วงสั้น ๆ ไม่กี่วินาทีโดยไม่รู้ตัว หากเกิดขึ้นระหว่างขับรถก็เสี่ยงให้เกิดอุบัติเหตุได้ เมื่อนอนไม่พอจะทำให้หัวใจบีบตัวสูงขึ้น ส่งผลให้ระบบหัวใจและหลอดเลือดได้รับความเสียหาย นอนจากนี้ระบบเผาผลาญยังทำงานลดลง ระบบภูมิคุ้มกันถูกทำลาย ทำให้ร่างกายไม่สามารถป้องกันการติดเชื้อโรคต่าง ๆ ได้ นอกจากนี้การนอนไม่พอ อาจส่งผลให้ควบคุมอารมณ์ไม่ได้ และทำสิ่งต่าง ๆ...
เมื่อแมวที่บ้านคุณผันตัวมาเป็นไลฟ์โค้ช คำแนะนำแบบแมว ๆ ที่ทำให้ชีวิตคุณง่ายและสบายขึ้น
หนังสือเขียนโดย Stephane Garnier ผู้เป็นทั้งนักเขียนนิยาย นักเขียนข่าว เขาสังเกตแมวที่ตัวเองเลี้ยงและเรียนรู้จากมันมานานถึง 15 ปี ปัจจุบันเป็นเจ้าของหนังสือขายดีหลายเล่ม อาศัยอยู่ในเรือบ้านกับแมวที่ชื่อว่า ซิกกี้ ในเมืองลียง ประเทศฝรั่งเศส แมวทำให้มนุษย์หลงไหลมาตั้งแต่ไหนแต่ไร เราสังเกตและพยายามทำความเข้าใจจุดแข็ง คุณสมบัติ พฤติกรรม นิสัย รวมถึงแรงผลักดันของมัน แมวใช้ชีวิตอย่างเยือกเย็นและมีความสุข ซึ่งเราสามารถนำมาปรับใช้กับชีวิตได้ทั้งในเรื่องส่วนตัวหรือเรื่องงาน ปรัชญาการใช้ชีวิตแบบแมวสามารถสรุปได้ในไม่กี่คำคือ กิน...
สิ่งที่ต้องไม่ทำของคนลงมือทำ เคล็ดลับช่วยให้คุณทิ้ง “สิ่งไม่สำคัญ” ไปจากชีวิต
คุณเคยเจอปัญหาที่มีบางสิ่งฉุดรั้งชีวิต จนไม่สามารถลงมือทำอะไรสักอย่างไหมครับ รู้สึกว่าไม่รู้จะทำอะไรก่อนดี ชีวิตเหมือนมีสิ่งที่ต้องทำมากมายไปหมด เวลาที่มีมากเท่าไหร่ก็เหมือนไม่พอ หนังสือ “สิ่งที่ต้องไม่ทำของคนที่ลงมือทำ” จะแนะนำเคล็ดลับง่าย ๆ ที่ช่วยให้คุณทิ้งสิ่งไม่สำคัญออกไปจากชีวิต หนังสือเขียนโดย สึคาโมโตะ เรียว เล่มนี้เป็นหนังสือบริหารเวลาที่มนุษย์เงินเดือนชาวญี่ปุ่นแนะนำ ไม่คิดอยู่แต่ในหัว จุดเด่นของคนที่ลงมือทำทันทีไม่ได้คือ มักคิดเรื่องนู้นเรื่องนี้อยู่ในหัว แต่ยิ่งคิดมากเท่าไหร่ก็ยิ่งไม่รู้ว่าตัวเองต้องการทำอะไร เมื่อเป็นแบบนี้จึงลังเลที่จะลงมือทำ ในทางกลับกัน คนที่ลงมือทำได้ทันทีจะไม่คิดอยู่แต่ในหัว แต่เขียนสิ่งที่ต้องทำลงในกระดาษ ปัจจุบันเป็นยุคที่ท่วมท้นไปด้วยข้อมูล...
สูตรโกงของคนเก่งเงิน สูตรลัดที่จะทำให้คุณใช้เงินเป็น หาเงินเก่ง เก็บเงินอยู่
เขียนโดย Lisa Rowan คอลัมนิสต์ที่เขียนเรื่องเกี่ยวกับการเงินส่วนบุคคล หนังสือแนะนำสูตรเล็กกะทัดรัดเกี่ยวกับการจัดการเงิน การออมเงิน การหาเงิน การบริหารหนี้ รวม ๆ แล้วมีอยู่ 280 สูตร จัดกระเป๋าทางการเงิน ผู้เขียนแนะนำให้เราแบ่งเงินที่หาได้ออกเป็น 3 ก้อน ได้แก่ เงินสำหรับค่าใช้จ่ายที่จำเป็น 50%, เงินออม 20% และเงินสำหรับค่าใช้จ่ายอื่น...
จ้างให้ก็ไม่โกรธ หนังสือจัดการความโกรธที่ปฏิบัติได้จริง
เขียนโดย ชุนซุเกะ อันโดะ กรรมการสมาคมการจัดการกับความโกรธแห่งประเทศญี่ปุ่น เขาศึกษาหลักสูตรการจัดการอารมณ์มาจากอเมริกา และเป็นคนแรกที่นำแนวคิดเรื่องการจัดการความโกรธมาเผยแพร่ในญี่ปุ่น ซึ่งแต่ละปีมีผู้มาเข้าอบรมกับเขามากถึง 20,000 คน ทุกคนล้วนมีความเคยชิน ไม่ว่าจะชอบหมุนปากกา กัดเล็บ พูดกับตัวเอง ซึ่งเราทุกคนต่างมี ความเคยชินทางอารมณ์ คุณเคยโกรธบ่อย ๆ มีความสุขบ่อย ๆ หรือเศร้าบ่อย ๆ บ้างไหม ความเคยชินทางอารมณ์ทำให้คนมีหลายรูปแบบ...
ใครเอาเนยแข็งของฉันไป วิธีรับมือกับการเปลี่ยนแปลงในชีวิต
หนังสือเขียนโดย นายแพทย์สเปนเซอร์ จอห์นสัน ขายได้แล้วกว่า 35 ล้านเล่ม ได้รับการแปลแล้ว 44 ภาษา หนังสือพูดถึงการรับมือกับความเปลี่ยนแปลงซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ทุกขณะ แต่ความเคยชินกับสิ่งที่ทำอยู่ซ้ำเดิมจนคิดว่ามันดีที่สุด ทำให้กังวลและต่อต้านสิ่งที่เกิดขึ้นใหม่ เนยแข็งชิ้นเดิมที่คิดว่าอร่อย ที่จริงอาจเป็นเพราะเราไม่เคยได้ชิมเนยแข็งแบบอื่นเลยต่างหาก หนังสือเล่มนี้เล่าเรื่องเป็นนิทาน ซึ่งเนื้อหาของมันจะช่วยให้เรากล้าเผชิญหน้ากับความเปลี่ยนแปลงได้ กาลครั้งหนึ่งนานมาแล้ว ณ ดินแดนอันไกลโพ้น มีสิ่งมีชีวิตตัวน้อย ๆ 4 ชีวิตวิ่งซอกซอนในเขาวงกตเพื่อตามหาเนยแข็งเลี้ยงชีพและทำให้ตัวเองมีความสุข...
เทคนิคกระตุ้นทีมจนสำเร็จ คู่มือแนะแนวการสอนงานสำหรับคนเป็นหัวหน้าทีม
บทที่ 1 – สิ่งที่ต้องคำนึงในการโค้ช เพื่อเพิ่มความเป็นผู้นำ ก่อนอื่นต้องทำความเข้าใจหน้าที่ของหัวหน้าก่อน “หัวหน้า” คือคนที่เชื่อมต่อวงจรการสื่อสารของสมาชิกในทีมเข้าด้วยกัน เพื่อความเป็นหนึ่งเดียวและทำงานให้บรรลุเป้าหมาย หัวหน้ามีหน้าที่ 5 ข้อ ดังนี้ คุณสมบัติของหัวหน้าในอุดมคติ การโค้ชเป็นทักษะที่คนเป็นหัวหน้าควรมี ซึ่งการโค้ชคือ “การดึงศักยภาพของสมาชิกในทีมออกมาและช่วยสนับสนุนให้บรรลุเป้าหมาย” รู้วิธีดึงสิ่งที่มีอยู่ในตัวของอีกฝ่ายออกมา เช่น ทักษะ ความถนัดที่ซ่อนอยู่ ไฟในการทำงาน ไอเดีย...
