กินกบตัวนั้นซะ เทคนิคเลิกผัดวันประกันพรุ่ง ที่ช่วยให้คุณทำงานไวขึ้น

Share

กฏข้อ 1 คือ “ถ้าคุณต้องกินกบ 2 ตัว ให้เลือกกินตัวที่น่าเกลียดที่สุดก่อน” หมายถึงถ้าคุณมีงานสำคัญรออยู่ 2 อย่าง ให้เลือกทำงานที่ใหญ่ ยาก และสำคัญที่สุดก่อน

กฏข้อที่ 2 “หากคุณต้องกินกบเป็น ๆ ไม่มีประโยชน์อะไรที่จะนั่งจ้องมันนาน ๆ” หมายถึงให้ลงมือทำงานทันที เอาล่ะ! เรามาดูกันว่า 21 เคล็บลับในการบริหารเวลาขั้นเทพ นั้นมีอะไรบ้าง

1. จัดโต๊ะ

การจัดโต๊ะที่ว่านี้ไม่ได้หมายถึงจัดโต๊ะทำงาน แต่หมายถึงจัดภาพให้หัวให้เป็นระเบียบและชัดเจน เพราะยิ่งเรามีความชัดเจนกับสิ่งที่ต้องการจะทำ เราจะเลิกผัดวันประกันพรุ่ง แล้วลงมือทำงานตรงหน้าให้สำเร็จลุล่วง

การผัดวันประกันพรุ่ง สาเหตุหลักมาจากความคลุมเครือ ความสับสน ความกำกวมว่าตัวเองกำลังพยายามทำอะไร ทำไปเพื่ออะไร ฉะนั้นถ้าไม่อยากผัดวันประกันพรุ่ง เราต้องทำให้เป้าหมายมีความชัดเจนขึ้นมาก่อน

มีสูตรอยู่ 7 ขั้นตอนในการนำไปใช้กำหนดเป้าหมาย จะเป็นเป้าหมายเรื่องงาน การออกกำลังการ การเรียน หรือเรื่องอะไรก็ได้

ตัดสินใจให้ชัดว่าคุณต้องการอะไร

ซึ่งอาจจะตัดสินใจเอง หรือปรึกษากับหัวหน้าได้ เกี่ยวกับเป้าหมายและจุดประสงค์ของคุณ เพื่อที่จะเดินไปสู่ความเจริญก้าวหน้าได้ถูก อย่าก้มหน้าก้มตาทำงานที่ไม่ค่อยมีค่าไปวัน ๆ | สตีเฟน โคเวย์ กล่าวว่า “ก่อนที่คุณจะไต่บันไดแห่งความสำเร็จขึ้นไป จงแน่ใจเสียก่อนว่าบันไดนั้นพาดไปยังฝั่งที่ถูกต้อง”

เขียนมันออกมา

เมื่อรู้เป้าหมายแล้วให้เขียนลงกระดาษให้ชัดเจนและจับต้องได้ เพราะเป้าหมายที่ไม่ได้เขียนออกมาจะเป็นเพียงความฝันและจินตนาการที่ไร้พลัง รังแต่จะสร้างความสับสน พาคุณหลงทางเอาได้

กำหนดเดดไลน์

ถ้าเป้าหมายของคุณไม่มีจุดเริ่มต้นและสิ้นสุด คุณก็จะผัดวันประกันพรุ่ง และทำอะไรไม่เสร็จเลยสักอย่าง

ระบุสิ่งที่ต้องทำเป็นข้อ ๆ

เมื่อนึกอะไรใหม่ ๆ ออก ก็ทะยอยเขียนลงไป คุณจะได้เห็นภาพรวมของสิ่งที่ต้องทำ ได้มีเส้นทางให้ก้าวเดินไปข้างหน้า

วาดมายแมปปิ้ง

นำสิ่งที่ต้องทำที่เขียนไว้เมื่อข้อที่แล้วมาเขียนเป็น มายแมปปิ้ง ว่าต้องทำอะไรก่อนหลัง อะไรต้องทำทันที อะไรเก็บไว้ทำทีหลังได้ เมื่อเราชำแหละมันให้เป็นงานชิ้นเล็กชิ้นน้อย ก็จะเห็นว่าการบรรลุเป้าหมายนั้นง่ายแค่ไหน

ลงมือทำทันที

ทำอะไรสักอย่างก็ได้ เพราะการลงมือทำถือเป็นหัวใจสำคัญ

ตั้งใจแน่วแน่ว่าจะทำอะไรสักอย่างทุกวัน

ทำให้เป็นกิจวัตร เช่น กำหนดจำนวนหน้าของหนังสือที่จะอ่านในแต่ละวัน จำนวนลูกค้าที่จะโทรหา จำนวนชั่วโมงการออกกำลังกาย จำนวนคำศัพท์ภาษาใหม่ ๆ ที่จะท่อง

การมีเป้าหมายเป็นลายลักษณ์อักษรจะจูงใจและปลุกเร้าให้คุณลงมือทำ และกำจัดการผัดวันประกันพรุ่งได้


2. วางแผนแต่ละวันเอาไว้ล่วงหน้า

การรู้จักวางแผนให้ดีก่อนลงมือทำ คือตัวชี้วัดความสามารถของคุณ หากคุณมีแผนที่ดีและเริ่มลงมือทำ คุณก็จะพุ่งทะยานไปข้างหน้าได้ง่ายขึ้น

ขั้นแรกคุณควรทำรายการหลักที่รวบรวมทุกอย่างที่คุณอยากทำในอนาคต บันทึกทุกอย่างที่นึกออกลงไป

ขั้นสองทำรายการประจำเดือน ซึ่งควรทำตอนปลายเดือนเพื่อวางแผนสำหรับเดือนถัดไป โดยอาจย้ายงานจากรายการหลักมาใส่ก็ได้

ขั้นสามทำรายการประจำสัปดาห์ ซึ่งควรทำตอนปลายสัปดาห์เพื่อวางแผนสำหรับสัปดาห์ถัดไป

ขั้นสุดท้ายให้ย้ายงานจากรายการประจำเดือนและประจำสัปดาห์ มาใส่ในรายการประจำวันที่คุณต้องทำให้เสร็จในวันถัดไป เมื่อหมดวันให้ขีดฆ่างานที่เสร็จ จะช่วยให้เห็นความสำเร็จได้ชัดเจนขึ้น และทำให้คุณรู้สึกดีต่อตัวเอง หากมีงานที่ยังไม่เสร็จให้ใส่รวมไปในรายการประจำสันของวันพรุ่งนี้


3. ใช้กฏ 80/20 กับทุกเรื่อง

ข้อนี้เป็นเรื่องของการจัดลำดับความสำคัญของงาน ถ้าเรามีงานต้องทำสิบอย่าง แต่ละอย่างใช้เวลาทำเท่า ๆ กัน มันจะมีงานแค่ 1 หรือ 2 อย่างเท่านั้นที่มีประโยชน์มากกว่างานอื่น ๆ 5-10 เท่า ให้เราเริ่มทำงานพวกนี้ก่อน


4. คำนึงถึงผลลัพธ์ที่ตามมา

การคิดในระยะยาว ช่วยให้ตัดสินในระยะสั้นได้ดีขึ้น เพราะสิ่งสำคัญจะก่อให้เกิดผลลัพธ์ในระยะยาว ส่วนสิ่งไม่สำคัญแทบจะไม่ก่อให้เกิดผลกระทบในระยะยาวเลย ดังนั้นก่อนเริ่มทำงานให้ถามตัวเองก่อนว่า “อะไรคือผลกระทบที่จะเกิดขึ้นจากการทำหรือไม่ทำงานนี้”

จุดมุ่งหมายในอนาคตกำหนดการกระทำในปัจจุบัน ยิ่งจุดมุ่งหมายในอนาคตคุณชัดเจนมากเท่าไหร่ คุณยิ่งเห็นสิ่งที่ต้องทำในปัจจุบันมากเท่านั้น เพื่อให้สอดคล้องกับสิ่งที่คุณอยากให้เกิดขึ้นจริง ๆ ในอนาคต

ถ้ามีงานไหนที่น่าจะก่อให้เกิดผลกระทบในแง่บวกให้จัดลำดับความสำคัญไว้สูงสุดแล้วลงมือทำทันที และถ้ามีงานไหนที่น่าจะก่อให้เกิดผลกระทบในแง่ลบหากไม่รีบทำให้เสร็จ ให้จัดลำดับความสำคัญไว้สูงสุดเช่นกัน


5. ฝึกผัดวันประกันพรุ่งอย่างสร้างสรรค์

เราไม่มีทางทำงานทุกอย่างให้เสร็จได้ทั้งหมด เราต้องผัดวันประกันพรุ่งอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ จงผัดผ่อนงานที่ไม่สำคัญและไม่ได้ส่งผลอะไรต่อชีวิตออกไปก่อน หรือไม่ก็จ้าง มอบหมายให้คนอื่นทำแทน หรือกำจัดมันทิ้งไปเลยได้ยิ่งดี

และเราควรรู้ว่างานอะไรที่พุ่งเข้ามาหานั้นสำคัญบ้าง ให้ปฏิเสธกับงานที่ไม่สำคัญไปเลย อย่างนุ่มนวลแต่หนักแน่น เพื่อจะได้ไม่ต้องเสียเวลาให้ความสนใจกับมัน

สนใจหนังสือ กินกบตัวนั้นซะ! (Eat That Frog!)

สามารถสั่งซื้อได้ที่ Shopee:
https://s.shopee.co.th/AKJUy2U2Aw
หรือซื้อแบบ ebook:
https://www.mebmarket.com
ซื้อผ่านลิงค์เป็นการสนับสนุนช่องครับ

Share

Leave a comment

Leave a Reply

What's New

เทคนิคเพิ่มพลัง บอกลาความเหนื่อยล้า เติมร่างกายให้มีแรง ทำทุกสิ่งได้สำเร็จ

เพื่อน ๆ กำลังรู้สึกเหนื่อยล้าทั้งวัน-ทุกวันอยู่หรือเปล่าครับ? อาการแบบนี้ไม่ปกตินะครับ เพื่อน ๆ อาจคิดว่าใคร ๆ ก็เหนื่อยกันทั้งนั้น และความเหนื่อยล้านี้มีไว้แลกความสำเร็จ แต่ชีวิตคนเราไม่จำเป็นต้องเหนื่อยขนาดนั้นครับ ความเหนื่อยล้าทำให้ประสิทธิภาพการทำงานลดต่ำลง อะไรหลายอย่างดูจะยากขึ้นเรื่อย ๆ เราจะเริ่มเป็นคนหงุดหงิดง่าย หรือมีอาการหมดไฟกับสิ่งที่ทำอยู่ครับ ความเหนื่อยล้าคืออาการที่ร่างกายกำลังบอกอะไรเราบางอย่าง ซึ่งสาเหตุของความเหนื่อยล้าเกิดขึ้นได้จากทั้งการทำงาน การกิน และการใช้ชีวิตครับ ep นี้ ไอติมจะพาเพื่อน...

Theranos สตาร์ทอัพลวงโลก คดีหลอกลวงครั้งใหญ่แห่งซิลิคอนแวลลีย์

ซิลิคอนแวลลีย์ (Silicon Valley) เรียกได้ว่าเป็นศูนย์กลางนวัตกรรมและเทคโนโลยีของโลก ตั้งอยู่ทางตอนใต้ของอ่าวซานฟรานซิสโก รัฐแคลิฟอร์เนีย ประเทศสหรัฐอเมริกาครับ ที่นี่เป็นที่ตั้งของบริษัทเทคโนโลยีระดับโลกมากมาย เช่น Apple, Google, Facebook, NVIDIA และ Intel ครับ ทั้งยังเป็นที่ตั้งของมหาวิทยาลัยระดับโลกอย่างมหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ดและมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย เบิร์กลีย์ ซึ่งผลิตหัวกะทิมากมายมาช่วยพัฒนาเทคโนโลยีให้พวกเราได้ใช้ และเป็นศูนย์รวมของ Venture Capital หรือกลุ่มนักลงทุนที่พร้อมจะอัดฉีดเงินให้กับสตาร์ทอัพที่มีไอเดียเจ๋ง...

The ONE Thing กฎแห่ง “สิ่งเดียว” ละทิ้งทุกอย่าง แล้วหาสิ่งเดียวที่ทำแล้วพาไปสู่ความสำเร็จ

หนังสือหลายเล่มเสนอแนวคิดว่าให้ตัดสิ่งไม่จำเป็นออกไป เพื่อให้เหลือเวลาทำแต่สิ่งสำคัญแค่ไม่กี่อย่าง แต่หนังสือเล่มนี้เสนอแนวคิดที่สุดโต่งกว่านั้นมาก นั่นคือการตัดทุกอย่าง แล้วเหลือสิ่งที่ต้องทำเพียงแค่สิ่งเดียวเท่านั้น ไอติมอ่าน ep นี้ มาแนะนำหนังสือ The ONE Thing กฎแห่ง “สิ่งเดียว” เขียนโดยแกรี เคลเลอร์ แก่นหลักของหนังสือเล่มนี้คือ ความสำเร็จไม่ได้เกิดจากการทำหลายอย่างพร้อมกัน แต่เกิดจากการเลือกสิ่งเดียวที่สำคัญที่สุด แล้วทำมันให้ดีที่สุดจนสำเร็จครับ แกรีย้อนไปดูผลงานในอดีตของตัวเอง เขาพบรูปแบบสำคัญที่เกิดขึ้นซ้ำเหมือนกันทุกครั้ง นั่นคือช่วงที่เขาประสบความสำเร็จมากที่สุด...

พระ เฟอร์รารี่ และความหมายของชีวิต – 7 หลักการสู่ความสุขและความสมดุล ที่คุณนำไปใช้ได้ตลอดชีวิต

ไอติมฮีลใจ ep นี้ มาแนะนำหนึ่งในหนังสือที่หลายสื่อยกย่องกันว่าโด่งดังที่สุดในศตวรรษที่ 21 ตีพิมพ์ครั้งแรกตอนปี 1999 และขายดีต่อเนื่องมานานกว่า 25 ปี ยอดขายรวมมากกว่า 15 ล้านเล่ม แปลไปแล้วกว่า 92 ภาษา หนังสือเล่มนี้ผมรู้จักมาพักหนึ่งแล้วครับ เคยเห็นแต่ฉบับภาษาอังกฤษ พอเห็นว่ามีฉบับแปลไทยก็ซื้อเลยทันที หนังสือเล่มที่ว่านี้คือ The Monk Who...

4 ปี นรกในเขมร เรื่องจริงจากบันทึกของภรรยาท่านทูต ที่ชีวิตเหมือนตกนรกในช่วงยุคเขมรแดง

ไอติมเล่า ep นี้ มาสรุปเนื้อหาจากหนังสือ 4 ปี นรกในเขมร เนื้อหาในเล่มเป็นเรื่องจริงในยุคเขมรแดงจากบันทึกของยาสึโนะ นาอิโต หญิงชาวญี่ปุ่นที่เกิดในตระกูลซามูไร แต่งงานกับโศ ทันลัน นักการทูตชาวกัมพูชาที่เรียนจบจากฝรั่งเศส และถูกส่งตัวไปทำงานที่ญี่ปุ่น ตอนนั้นคุณนาอิโตะอายุ 23 ปี คุณโศอายุ 39 ปี และมีลูกติด 3 คนจากภรรยาเก่า...

จิตวิทยาการขายที่สมองปฏิเสธไม่ลง เปลี่ยนคนที่ยังลังเลให้ซื้อทันที

สินค้าดี มีคนสนใจ แต่ทำไมไม่มีคนซื้อ? บางทีอาจเป็นเพราะสมองของลูกค้าไม่ยอมให้ซื้อก็เป็นได้ครับ ไอติมอ่าน ep นี้ มาแนะนำเนื้อหาจากหนังสือ The Brain Audit จิตวิทยาการขายที่สมองปฏิเสธไม่ลง เขียนโดยฌอน ดีซูซา นักการตลาดที่พบว่าต่อให้ลูกค้าสนใจแค่ไหน แต่พวกเขาจะยังไม่ซื้อ จนกว่าสมองจะได้รับข้อมูลครบถ้วน และตามลำดับที่ถูกต้อง ฌอนบอกว่าสมองของคนเราทำงานเหมือนสายพานลำเลียงกระเป๋าที่สนามบินครับ ตอนขึ้นเครื่องเราโหลดกระเป๋ามาด้วยทั้งหมด 7 ใบ พอลงจากเครื่องเราต้องมายืนรอให้กระเป๋าออกมาตามสายพาน...

Related Articles

The ONE Thing กฎแห่ง “สิ่งเดียว” ละทิ้งทุกอย่าง แล้วหาสิ่งเดียวที่ทำแล้วพาไปสู่ความสำเร็จ

หนังสือหลายเล่มเสนอแนวคิดว่าให้ตัดสิ่งไม่จำเป็นออกไป เพื่อให้เหลือเวลาทำแต่สิ่งสำคัญแค่ไม่กี่อย่าง แต่หนังสือเล่มนี้เสนอแนวคิดที่สุดโต่งกว่านั้นมาก นั่นคือการตัดทุกอย่าง แล้วเหลือสิ่งที่ต้องทำเพียงแค่สิ่งเดียวเท่านั้น ไอติมอ่าน ep นี้ มาแนะนำหนังสือ The ONE Thing...

ทำไม USJ ถึงทำรถไฟเหาะให้วิ่งถอยหลัง เบื้องหลังวิธีคิดที่พาธุรกิจผ่านวิกฤต ด้วยการใช้ไอเดียแทนเงิน

หากพูดถึงสวนสนุกระดับโลก นอกจาก Disneyland แล้ว ชื่อที่ตีคู่มาด้วยกันคือ Universal Studios ซึ่งในทวีปเอเชียของเรามีอยู่ 3 แห่ง คือในญี่ปุ่น สิงคโปร์...

Effortless คนเก่งคิดง่าย ไม่คิดยาก วิธีลงมือทำแบบง่ายดาย เหนื่อยน้อยลง แต่ผลลัพธ์มากขึ้น

หลายคนที่มุ่งมั่นพัฒนาตัวเอง พยายามสร้างความก้าวหน้าโดยการทำงานอย่างหนัก ช่วงแรกเราอาจพบว่าการทำงานหนักให้ผลลัพธ์ที่คุ้มค่า ยิ่งพยายามมากก็ยิ่งได้ผลลัพธ์มาก แต่พอถึงจุดหนึ่งเราจะรู้สึกว่าผลลัพธ์เริ่มออกมาไม่คุ้มค่ากับแรงที่ลงไป แม้จะพยายามมาก แต่ผลลัพธ์ที่ได้กลับมานั้นน้อย ในสถานการณ์แบบนี้ สิ่งที่เราพอจะคิดออกคือพยายามให้มากขึ้นไปอีก ทำงานให้มากขึ้น เรื่องพักผ่อนช่างมันไปก่อน แต่มีหนังสือเล่มหนึ่งบอกว่าการคิดแบบนี้เป็นการคิดที่ผิดครับ...

วิชาคนตัวเล็ก บทเรียนการทำงานกว่า 20 ปี ของผู้ก่อตั้งสำนักพิมพ์ฮาวทูอันดับ 1 ในไทย

การได้อ่านหรือได้ฟังประสบการณ์ของคนอื่น ถือเป็นทางลัดที่ทำให้เราได้เรียนรู้โดยไม่ต้องลงมือทำเอง ทั้งเรื่องราวที่พวกเขาประสบความสำเร็จหรือล้มเหลว ล้วนมีประโยชน์ต่อเราทั้งนั้น เพื่อน ๆ ที่ชอบอ่านหนังสือแนวฮาวทูน่าจะคุ้นตากับสำนักพิมพ์วีเลิร์น สำนักพิมพ์แถวหน้าของเมืองไทยที่ผลิตหนังสือแนวฮาวทูคุณภาพดีออกมาอย่างต่อเนื่อง ไอติมอ่าน ep นี้ มาแนะนำเนื้อหาจากหนังสือวิชาคนตัวเล็ก...

สรุปเนื้อหาและแนะนำหนังสือที่น่าสนใจ ชวนเพื่อน ๆ มาพัฒนาตัวเองให้ดียิ่งขึ้นในทุก ๆ วันไปด้วยกันครับ

Copyright 2025 Aitim and Co. All rights reserved

error: Content is protected !!